I can't help it.
어쩔 수 없어 

CONVERSATION
A: Jim, I thought you quit smoking.
B: I can't help it. Old habits die hard.

A : 짐, 담배 끊었는 줄 알았는데.
B : 어쩔 수 없어. 굳어진 습관인걸 뭐.

VOCABULARY
quit : 끊다, 중지하다, 그만두다

해설) 미국인이 I can't help it. 이라고 할땐 약간'절망적'인 의도가 담겨있습니다. 여러분도 그런 경우가 많죠? 어떤 분이 음란 site를 자주 봅니다. 오늘만 보고 내일부터는 안봐야지 하고 자신한테 다짐을 하죠. 하지만 또 봅니다. 친구가 나무라듯 외침니다."야, 그만 좀 봐" 할때 대답이 "I can't help it." 입니다. 그 심정 아시는 분은 아시죠?